ロイホのランチタイム、モーニングはいつからいつまで?


今ではどのファミレスでもほとんどがランチメニュー、モーニングメニューを展開しています。
ただ、時間はそれぞれよってまちまち。

今回はロイヤルホストのランチタイムと、モーニングメニューが提供される時間帯を、それぞれのメニューとともに調べました。
メニュー表には値段カロリーもついていますので、どれを注文を決める際のご参考にしていただけたらと思います。

値段とカロリーのデータはロイヤルホストさんの公式サイトで、2017年1月に調べたものです。
カロリーも掲載していますが、目安がよくわからない、という方はページの下にあるカロリーの目安についてをご覧になってみてください。ご利用にあたってはご利用上の注意もご覧ください。


メニューごとのカロリーをお知りになりたい方は、下のリンクボタンから、それぞれのカロリー表に移動できます。

ボタンは項目ごとに設置してあります。
もとの位置にもどる をクリックすると、この場所に戻れます。

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ロイヤルホストのランチタイム、モーニングタイムについて

ロイヤルホストのランチタイムはいつから、いつまで

ロイヤルホストのランチメニューをオーダーできるのは、11時から15時まで。

メニューには平日限定のランチと、土日祝限定のランチがあります。

さらに平日には日替わりランチもあります。
曜日それぞれに変わるのではなく、月曜と火曜は同じランチ、水曜と木曜も同じ。
金曜日は唯一、この曜日にしかオーダーできないランチになっています。

金曜日のランチにちょっとしたレア感があるわけで、もしこれを見てくださっている方が金曜のランチタイムだとしたら、今がチャンスと言えるかも知れませんよ。

ロイヤルホストのモーニングタイムはいつから、いつまで?

ロイヤルホストのモーニングメニューは開店時間から午前11時まで注文できます。

店舗によっては24時間営業のお店もありますね。
その場合は午前6時からの提供になっています。

ランチ、モーニングとも、それぞれのメニューを知りたい人は、次のリンクからそれぞれの表をご覧になってみてください。
カロリーが低い順に表にしています。

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ロイヤルホストのランチ、モーニングのカロリー・値段一覧表

ロイヤルホストのランチメニューの値段とカロリー

*カロリーが低い順に並んでいます。
*ランチタイムは11時から15時。

メニュー 値段・税抜き 値段・税込 カロリー メモ
若鶏のグリル トマトソース~カチャトラ風~ 1380円 1490円 405kcal 休日
レンズ豆とチキンのグリル ランチ 880円 950円 421kcal 平日
ロースハムと玉子のサラダ+鶏もも肉のスパイスグリル~チリビーンズソース~ 880円 950円 502kcal
ロースハムと玉子のサラダ+若鶏のグリル トマトソース~カチャトラ風~ 880円 950円 520kcal 月・火
ハンバーグ~ブラウンバターソース~ 1480円 1598円 575kcal 休日
チキンときのこの和風パスタランチ 880円 950円 588kcal 平日(月から金)
あつあつ鉄板 和風ハンバーグ ランチ 980円 1058円 602kcal 平日
チキンのジューシーグリル~バター醤油ソース~ ランチ 880円 950円 677kcal 平日
チキンのジューシーグリル~バター醤油ソース~ 1480円 1598円 677kcal 休日
ハンバーグ&鶏の唐揚げランチ 830円 896円 690kcal
ナスと挽き肉のボロネーゼ ランチ 950円 1026円 713kcal 平日(月から金)
ハンバーグ・チキン・ソーセージのミックスグリル ランチ 1080円 1166円 816kcal 平日
若鶏のグリル&カレーコロッケランチ 830円 896円 826kcal 水・木
チキン南蛮&国産ポークカツランチ 830円 896円 865kcal 月・火
ロースハムと玉子のサラダ+洋食カツカレー 880円 950円 868kcal 水・木
ビーフジャワカレー ランチ 920円 993円 941kcal 平日
鶏のからあげ丼 きのこ添えランチ(日替りスープ・漬物付) 880円 950円 949kcal 平日

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ロイヤルホストのモーニングメニューの値段とカロリー

*カロリーが低い順に並んでいます。
*モーニングは開店から11時まで。24時間営業の店は朝6時からです。

メニュー 値段・税抜き 値段・税込 カロリー
ブリオッシュのフレンチトースト 400円 432円 287kcal
彩り野菜のスープモーニング(厚切りトースト) 500円 540円 288kcal
トースト&サラダモーニング(厚切りトースト) 440円 475円 304kcal
アサイー&ヨーグルトモーニング ~イングリッシュマフィン~ 640円 691円 372kcal
モーニング パンケーキ 450円 486円 471kcal
モーニング エッグベネディクト~ロイヤルホスト風~ 640円 691円 527kcal
Royalモーニング(フライエッグ&厚切りトースト) 400円 432円 537kcal
ベーコンエッグサラダモーニング(厚切りトースト) 640円 691円 538kcal
朝の和定食 650円 702円 596kcal
フライエッグ和定食 550円 594円 648kcal
Royalモーニング(スクランブル&厚切りトースト) 400円 432円 670kcal
Royalモーニング(スモークサーモンとオニオン&厚切りトースト) 500円 540円 687kcal
モーニングビーフジャワカレー 920円 993円 1032kcal

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ロイヤルホストの単品メニューの値段とカロリー

*カロリーが低い順に並んでいます。

メニュー 値段・税抜き 値段・税込 カロリー
ボイルエッグ 80円 86円 80kcal
飲むアサイー 300円 324円 116kcal
ソーセージ(3本) 150円 162円 148kcal
厚切りトースト(1/2枚) 120円 129円 226kcal
イングリッシュマフィン 200円 216円 230kcal
レギュラートースト(1枚) 120円 129円 243kcal
厚切りトースト(1枚) 200円 216円 370kcal
レギュラートースト(2枚) 200円 216円 403kcal

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一日に必要なカロリーの目安

一日に必要なカロリーは、成人の場合1800から2200kcalと言われています。

詳しく言えば、年齢や性別、活動レベルによって人それぞれで、本来は基礎代謝量と身体活動レベルを掛け合わせて算出するのですが、今はとりあえず大まかな目安として、この数字を頭に入れておくのもよいでしょう。
目安がまったくないことには、判断できませんからね。

一般的な人の場合、一日の食事の回数は朝昼晩の三回。
2000kcal程度のカロリーを三回に分けてとるとしたら、単純に考えて一回あたり600kcalから700kcalくらいです。この数字を元にメニューのカロリーをみていけば、ざっくりですが高カロリーか低カロリーか判断できそうです。

さらに詳しくお知りになりたい方はこちらの記事をご覧下さい(別ウインドウで開きます)。

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ご利用上の注意

このページに記載した情報は私が個人的に調べたものをシェアしたものです。
記事の作成にあたっては注意しましたが、情報は最新ではない場合もありますし、誤りがないとも言い切れません。
またチェーン店の場合、それぞれの店舗によって違っているケースもあるようです。
ご利用の結果、仮に損害、損失、トラブル等が起きた場合でも、どのような責任も負いかねますので、そのようなものとしてご理解いただいた上でご利用ください。また、商用でのご利用もご遠慮ください。
よろしくお願いします。

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