ミスタードーナツの値段とカロリー一覧、オールドファッションはどのくらい?

みんな大好きミスタードーナツ
カフェばやりの最近ですが、やはり時おり立ち寄りたくなりますね。
日本にドーナツ文化を根付かせた立役者は、いつも変わらず私たちを迎えてくれます。

ただ、ドーナツというとどうしてもカロリーが気になるところ、、、ですよね?
油をはじめ、クリームやチョコレートを使っていますから、どうしても高カロリーというイメージがついてまわります。

いったいどのくらいのカロリーがあるのでしょう?

ということで、公式サイトからカロリー情報を調べて一覧リストにしました。
基本、低い順に並べていますので、ドーナツを選ぶ際のご参考にしていただけたらと思います。

値段とカロリーのデータはミスタードーナツさんの公式サイトで、2017年1月に調べたものです。

ご利用にあたってはご利用上の注意もご覧ください。


スポンサーリンク

カロリーの目安ってどのくらい?

いきなり余談ですが、カロリーの目安について少しメモ。
成人の場合、一日に必要なカロリーは1800から2200kcalと言われています。

細かくいえば個人差もあるし、年齢や性別、活動レベルによって人それぞれなのですが、とりあえず大まかな目安はこのくらい。

一日の食事の回数が三回とすれば、この2000kcal前後のカロリーを三回に分けてとることになりますので、単純に考えて一回あたり600kcalから700kcalくらい。

ですがドーナツの場合、間食として食べるケースが多いと思うので、さらに計算を見直さなければなりません・・・ま、あまり気にし過ぎてもせっかくのおやつが台無しですので、そこはご参考程度に。

次の項目では、メニューを調べた結果、低カロリーなドーナツベスト3をご紹介しています。手早く知りたいという方はお進みください。


個別にお知りになりたい方は、下のリンクボタンから、それぞれのメニューのカロリー表に移動できます。


ボタンはページのあちこちに設置してあります。
もとの位置にもどるをクリックすると、この場所に戻れます。

低カロリーなお勧めドーナツベスト3

まずは低カロリーのお勧めドーナツをご紹介しましょう。

調べた結果、ミスタードーナツでもっとも低カロリーなのは、スティックパイ・アップルの164kcalとなりました。(*飲茶やドーナツポップ類を除いています。)
パイというと高カロリーなイメージがありますが、ちょっと意外。

スティックパイ・アップルのカロリー
画像出典:ドーナツ・パイ|商品情報|ミスタードーナツ

二位はフレンチクルーラーの170kcal。

フレンチクルーラーのカロリー
画像出典:ドーナツ・パイ|商品情報|ミスタードーナツ

三位はエンゼルフレンチの201kcalという結果になりました。

エンゼルフレンチのカロリー
画像出典:ドーナツ・パイ|商品情報|ミスタードーナツ

フレンチクルーラー類は甘いので、こちらも高カロリーなイメージがあったのですが、私的には意外な結果となりました。

一方、最も高カロリーなものを見て行くと、三番目までオールドファッションの面々が独占。
栄えある高カロリーナンバーワンとなったオールドファッションハニーは390kcal。
オールドファッションといえば大きさもそこそこで、定番ドーナツ。もう少し控えめなカロリーかと思ったのですが、むしろダントツなんですね。

さらに詳しく知りたい人は、それぞれの表をご覧になってみてください。

もとの位置にもどる

カロリー・値段一覧表

ここからは各メニューのカロリー表です。

ミスタードーナツ お勧め新商品の値段とカロリー一覧

これを書いている時点で、公式に掲載されていた新商品をまずリストしてみます。
*この表は、他の表と違って低カロリー順にはなっていませんので、ご了承ください。

メニュー カテゴリー 値段(税抜) カロリー
ショコラデニッシュ チョコ 新商品 150円 328kcal
ショコラデニッシュ ホイップ 新商品 150円 332kcal
焼きマシュマロチョコレート チョコアーモンド 新商品 180円 354kcal
焼きマシュマロチョコレート ストロベリー 新商品 180円 358kcal
ポン・デ・ショコラ 新商品 100円 223kcal
ポン・デ・ダブルショコラ 新商品 120円 247kcal
ポン・デ・クーベルショコラホイップ 新商品 130円 236kcal
ドーナツポップ ポン・デ・ストロベリーショコラボール 新商品 35円 48kcal
ドーナツポップ アーモンドチョコレートボール 新商品 35円 46kcal
ドーナツポップ ポン・デ・ホワイト&ビターショコラボール 新商品 35円 56kcal
ドーナツポップ ホワイトココナツチョコレートボール 新商品 35円 52kcal
ドーナツポップ エンゼルクリームボール 新商品 35円 40kcal
ドーナツポップ チョコファッションボール 新商品 35円 74kcal
海老あんかけ野菜麺 新商品 450円 270kcal
ふんわり玉子の天津麺 新商品 450円 337kcal
濃厚旨味鶏そば 新商品 450円 385kcal
麻婆茄子かけごはん 新商品 480円 530kcal

もとの位置にもどる

ミスタードーナツ ドーナツ類のメニューの値段とカロリー一覧

ミスタードーナツの主力商品であるドーナツ、パイ類のカロリーリストです。
カロリーが低い順に並んでいます。
私自身がそうだったのですが、みなさんが思っているイメージとけっこう違っているかも知れませんよ。

メニュー カテゴリー 値段(税抜) カロリー
スティックパイ アップル パイ 140円 164kcal
フレンチクルーラー フレンチクルーラー 100円 170kcal
エンゼルフレンチ フレンチクルーラー 130円 201kcal
エンゼルクリーム イースト・ドーナツ 120円 206kcal
ストロベリーカスタードフレンチ フレンチクルーラー 130円 209kcal
ポン・デ・黒糖 ポン・デ・リング 100円 215kcal
ハニーチュロ バラエティ・ドーナツ 120円 216kcal
カスタードクリーム イースト・ドーナツ 120円 219kcal
エビグラタンパイ パイ 160円 219kcal
シュガーレイズド イースト・ドーナツ 100円 225kcal
ポン・デ・リング ポン・デ・リング 100円 232kcal
ハニーディップ イースト・ドーナツ 100円 234kcal
チョコレート チョコレート 100円 252kcal
ポン・デ・ストロベリー ポン・デ・リング 129円 254kcal
メープルスティック プレーン メープルスティック 130円 254kcal
メープルスティック シナモン メープルスティック 130円 262kcal
メープルスティック シュガー メープルスティック 130円 263kcal
ダブルチョコレート チョコレート 120円 267kcal
ストロベリーリング イースト・ドーナツ 120円 268kcal
ココナツチョコレート チョコレート 120円 268kcal
チョコリング イースト・ドーナツ 120円 273kcal
フランクパイ パイ 160円 273kcal
ゴールデンチョコレート チョコレート 120円 285kcal
オールドファッション オールドファッション 100円 328kcal
チョコファッション オールドファッション 120円 364kcal
オールドファッション ハニー オールドファッション 120円 390kcal

もとの位置にもどる

ミスタードーナツ 飲茶のメニューの値段とカロリー一覧

*カロリーが低い順に並んでいます。

メニュー カテゴリー 値段(税抜) カロリー
点心3種(肉まん・小籠包・エビ蒸し餃子) 飲茶 260円 223kcal
ミスター肉まん 飲茶 150円 274kcal
帆立ダシ 五目ミニ炒飯 飲茶 260円 304kcal
とろとろ肉味噌 担々麺 飲茶 450円 613kcal

もとの位置にもどる

 

スポンサーリンク

 

ミスタードーナツ スープのメニューの値段とカロリー一覧

*カロリーが低い順に並んでいます。

メニュー カテゴリー 値段(税抜) カロリー
野菜を食べるミネストローネ スープ 300円 70kcal
小柱と野菜のクリームチャウダー スープ 300円 126kcal

もとの位置にもどる

ミスタードーナツ ドリンクのメニューの値段とカロリー一覧

*カロリーが低い順に並んでいます。

メニュー カテゴリー 値段(税抜) カロリー
ミスド カフェオレ(マグカップ) ドリンク 280円 64kcal
ミスド アイスカフェオレ ドリンク 280円 65kcal
バレンシアオレンジ100%ジュース ドリンク 240円 77kcal
青森県産ふじりんご100%ジュース ドリンク 240円 83kcal
ホットミルク ドリンク 180円 130kcal
カルピス ドリンク 180円 131kcal
山ぶどうスカッシュ ドリンク 180円 131kcal
氷コーヒー ドリンク 300円 153kcal
アイスミルク ドリンク 180円 171kcal
リッチシェイク マダガスカルバニラ ドリンク 280円 276kcal
リッチシェイク チョコファジ ドリンク 280円 364kcal

もとの位置にもどる

ミスタードーナツ その他のメニューの値段とカロリー一覧

*カロリーが低い順に並んでいます。

メニュー カテゴリー 値段(税抜) カロリー
ポン・デ・ライオン もなかアイス アイスクリーム 150円 192kcal
ふかふか焼きドーナッツ プレーン(2個入り) アレルギーフリー 400円 216kcal

もとの位置にもどる

スポンサーリンク

ご利用上の注意

このページに記載した情報は私が個人的に調べたものをシェアしたものです。
記事の作成にあたっては注意しましたが、情報は最新ではない場合もありますし、誤りがないとも言い切れません。
ご利用の結果、仮に損害、損失、トラブル等が起きた場合でも、どのような責任も負いかねますので、そのようなものとしてご理解いただいた上でご利用ください。また、商用でのご利用もご遠慮ください。
よろしくお願いします。

ページトップにもどる

スポンサーリンク


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)