何気なくNHKを流しているとちょいちょい始まる『テレビ体操』。お手本を演じてくれるおねえさんたちはほとんどロングショットでしか映りませんが、よく見るとおきれいな方が多いです。
その中から今回は清水沙希さんにスポットをあて、年齢や出身大学などのプロフィール、新体操の選手時代のことなど、情報を集めてみました。
『テレビ体操』隠れファンの方々の、特に清水沙希さん推しの方にご覧いただけたらと思います。
清水沙希（しみず さき）さんが可愛い！ 担当番組と放送時間をチェック
清水沙希さん推しの方でも、『テレビ体操』の放送時間を把握しきれていない方もいらっしゃるかも知れません。
定番は早朝の放送ですが、実はほかにも何度か、清水さんに会えるチャンスがあるんです。
というわけで、まずは清水沙希さんがテレビに出る時間を確認しましょう。
清水沙希さんに会えるのはいつ？
清水沙希さんがアシスタントをつとめている番組名はNHKの『テレビ体操』『みんなの体操』。
放送時間は、NHKのEテレで、月曜から日曜日までの毎日、午前6時25分から6時35分まで。
オリジナル体操やラジオ体操などを交えての放送になります。
問題はこの他の時間帯ですよね。
NHK総合テレビでは『みんなの体操』を月曜から金曜の平日9時55分から10時まで放送しています。
また、NHK総合で14時55分から15時ちょうどまで、ラジオ体操やみんなの体操などを日替わりで放送しています。
そして、これは地域によるのですが、月曜日から金曜日までの平日、午前11時30分から11時35分まで、『テレビ体操』が放送されています。
まとめてみると、平日では、
・6時25分から6時35分（Eテレ・土日も放送）
・9時55分から10時まで（総合）
・11時30分から11時35分まで（総合・地域による）
・14時55分から15時まで（総合）
という具合で、多い地域では四回も放送されているんですね。
何気にテレビから流れてくる『テレビ体操』ですが、NHKは視聴者に身体を動かすよう促しているようです。
ま、このページにいらっしゃるような皆さんは、ちょっと別な角度から見ていることになりますけど（笑）。
ただ、ご承知のとおり、アシスタントのお姉さんたちは毎回全員が出演するわけではありません。
その日の放送に選抜されるかどうか、これもまたひとつの楽しみでもあるのですが。
清水沙希さん、公式の自己紹介
NHKのサイトに、清水さんからの言葉が載っています。
日本中のほとんどの人が知っているラジオ体操♪
日常の生活ではあまり使うことのない筋肉や部位がありますが、ラジオ体操では、全身の筋肉を気持ちよく動かすことができます。
ぜひ私たちと一緒に体操をして、心と体をリフレッシュしましょう！
出典：ＮＨＫテレビ・ラジオ体操
日常生活では使わない筋肉や部位、ですか・・・さすがに体操の専門家ですね。
清水さんはヨガにも詳しいらしく、意識的に身体を使うことをふだんから心がけていらっしゃるのでしょう。
清水沙希さんの年齢、大学などプロフィール
清水さんの年齢ですが、はっきりした情報がありません。
ただ、清水さんは東京女子体育大学なのですが、卒業した年が2013年なので、1990年生まれの可能性が高いです。
ということでここでは、現在27歳と推測させていただきます。
清水沙希さんのプロフィールを、わかる範囲で簡単に表にまとめてみます。
清水沙希プロフィール
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 清水沙希 |
| 読みかた | しみず さき |
| 生年月日 | 1990年（推測） |
| 年齢 | 27歳（推測） |
| 出身地 | 岡山県 |
| 最終学歴 | 東京女子体育大学体育学部 |
| 社会人デビュー | 2013年からNHKテレビ・ラジオ体操アシスタント |
| ジャンル | 新体操 |
清水沙希さんの選手時代の経歴
岡山県から上京し、東京女子体育大学で新体操にとりくんでいたことはわかったのですが、残念ながらその他の情報がほとんどありません。
わずかに、大学二年生のときの大会成績が見つかりました。
第43回東日本学生新体操選手権大会（2010年5月22日～23日・栃木県県南体育館）に東京女子体育大学Ｂの一人としてエントリーし、三位入賞しています。
清水さんのリラックス方法は“集中”？ 趣味、好きなもの
清水さんの趣味は映画鑑賞。
また、ヨガやピラティスが好き。
休みの日には体をしっかり休めることに集中するのだそうですが、このあたりはヨガやピラティスをたしなんでいる方らしい言い方ですね。
一般的には、休むというと「集中」とは言いません。ぼんやりしたりだらだらしたり（笑）というほうに傾きがちですが、それでは本当は身体は休まらないのでしょう。
ストレス解消法は歌うこと。
好きな食べ物はカレーライス。総じて麺類もお好きだとか。
「自分らしく」を大切にしているそうです。
結婚はしているの？
学生時代、選手として出場した際も清水姓でしたので、ご結婚はされていないと思います。
学生結婚、夫婦別姓などの可能性が全くないわけではありませんけど。
twitterでも人気
原川愛 清水沙希 舘野怜奈
この３人良いよね～( ´∀｀)
— しゃけ～ (@KO726OK) July 15, 2016
「みんなでラジオ体操の達人になろう！」9月4日(日)午前8時～9時、場所は奈良市中央体育館。
NHKテレビラジオ体操にご出演の、鈴木大輔さん清水沙希さんに、正しいラジオ体操を教えていただきます。
上履きをご持参ください。#ラジオ体操 pic.twitter.com/WJLqBIeEt0— 奈良市 スポーツ振興課 (@naracity_sports) August 30, 2016
清水沙希さんまとめ
以上、簡単ですがNHK『テレビ体操』アシスタント・清水沙希さんについてでした。
番組の性質上、テレビでは無表情なことが多い清水さんですが、笑うとあどけない可愛らしさのある方です。
今やすっかり『テレビ体操』おなじみのメンバーになりましたので、ひそかに“推し”ている方もいらっしゃるでしょう。
もし何かご存知でしたら、コメント欄にでもお書き添えください。
最後までご覧くださり、ありがとうございました。
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